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	·鸡蛋，到底吃一个还是两个
	鸡蛋营养高、价格便宜、烹调方便，但生活中，我发现大家对该吃一个还是两个，蛋清好还是蛋黄好等有很多疑问。今天，我就为大家详细解答不同人群的疑问。

	·多吃鸡蛋头发长得快鸡蛋鲜为人知的功效
	鸡蛋是一种营养丰富的食品，而除了其普通的功效外，鸡蛋另外三种鲜为人知的益处和一些食用禁忌

	·胆固醇每日摄入量解禁居民可放心吃掉整个鸡蛋
	第二个“全民营养周”宣传活动将于本周日拉开帷幕。5月13日，国家卫计委召开新闻发布会，发布了《中国居民膳食指南(2016)》科普版。这是我国时隔九年推出的最新版膳食指南。

	·新版膳食指南修订一天一个鸡蛋不会增加发病风险
	昨日，国家卫生计生委正式发布《中国居民膳食指南(2016)》，长江日报记者获悉，武汉4位专家参与膳食指南的修订。其研究为一天吃几个鸡蛋合适提供了理论依据。最终，鸡蛋由2007年版的每天摄入25—50g提高到40—50g(一个鸡蛋重约40克)。

	·鸡蛋营养仅次于母乳宝宝如何吃得更健康
	核心提示：鸡蛋中含有大量的维生素、矿物质和有高生物价值的蛋白质，对孩子成长而言，营养品质仅次于母乳，是辅食的最佳选择。但别看小小一枚鸡蛋，如何给孩子吃却很有讲究。

	·鸡蛋携带致病菌如何存放有窍门
	大家都知道，鸡蛋富有营养，可以天天吃。街坊们也是一买买一些，都放到冰箱里保存。现在网上最新消息说，买回来的鸡蛋不能直接放冰箱，因为鸡蛋表面有致病的细菌，直接放进冰箱会污染到其他的食物，所以放冰箱前要先洗一下。

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