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	·产后补血吃鸡蛋和红糖谨防3大误区
	新妈妈在产后照顾宝宝的同时还要注意自身的恢复，产后补血就是其中之一。产后补血对于新妈妈来说是至关重要的，所以选择正确的补血食物尤其关键。在这里，一起来看看有哪些食物可以有助于产后补血吧。

	·还在灶台边缘敲鸡蛋?吃鸡蛋常犯8个错
	用碗或灶台边缘敲破鸡蛋。选择干净的灶台台面等平面(而非碗边)敲破鸡蛋，可以防止碎蛋壳落入碗中，造成污染，同时也避免了捞碎蛋壳带出蛋液造成浪费。

	·你不爱吃的鸡蛋黄其实是一种中药
	鸡蛋黄，其实也是一种很好的中药，前提是你懂得怎么用，下面就教您几种鸡蛋黄的作用和治疗疾病。

	·如何炖出超级嫩的鸡蛋羹
	鸡蛋是营养非常丰富的食物，生活中它的做法也很多，不过对于小孩子来说，最好的吃法还是鸡蛋羹。不仅营养丰富，还鲜嫩可口。但是，很多人表示做出的鸡蛋羹不够嫩，这是什么原因呢？

	·慎！小宝宝不宜多吃的4类食物
	婴幼儿不宜过多吃鸡蛋。因为婴幼儿消化能力差，如果让他们大量吃鸡蛋，不但容易引起消化不良，影响他们的身体健康。

	·吃沙拉加鸡蛋提高人体维生素E的吸收率
	美国国立卫生研究院和普渡大学食物行为研究中心研究人员发现，吃沙拉时加鸡蛋，有助提高人体对维生素E的吸收率。

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