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	·吃鸡蛋一定要注意地问题看完令人汗颜
	因为鳖肉本身性滋腻，患有感冒或体内寒湿的人最好别吃。加上它性咸平，孕妇与刚刚生完BB后消化系统不好的人最好别吃。

	·一天别吃太多鸡蛋?人人都该知道的养生小秘诀
	很多人担心吃鸡蛋会影响体内胆固醇水平，进而引发心血管疾病。现在并没有研究明确这两者的关系，每天吃两三颗鸡蛋没啥问题。

	·你买的鸡蛋新鲜吗？只要一杯水就能测出
	鸡蛋是我们经常吃的食物，但你知道怎么判断一个鸡蛋是否新鲜呢？日前，网上流传的一个视频称，鸡蛋在清洗外壳后冷藏5天就出现“散黄”的情况，这是真的吗？还有网友表示，可以通过沉水的实验来判断鸡蛋的新鲜度。

	·益智健脑推荐核桃鸡蛋甜汤
	在儿童节即将到来之际，我们给孩子们发发福利，来一碗甜甜的健脑汤水。此款甜汤采用核桃及鸡蛋作为主料，主要考虑到核桃及鸡蛋富含a-亚麻酸(在体内可转化成DHA)、磷脂、胆固醇等大脑发育所需的营养物质。

	·咳嗽能不能吃鸡蛋, 这些做法的鸡蛋还能止咳
	相信很多人都听说过咳嗽不能吃鸡蛋的说法，到底靠谱不呢?鸡蛋的蛋白质和氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高，所以咳嗽患者是可以吃鸡蛋的，但要适量，鸡蛋是高蛋白食物，每天吃一个就可以提供一天所需的蛋白质。

	·怎样挑选鸡蛋？
	购买鸡蛋时，辨别鸡蛋的好坏是很重要的，稍微不注意就可能买到一两个“坏蛋”，怎样避免这种事发生呢？现在就来教你辨别鸡蛋。看一个鸡蛋的好坏，可以看外观，用手摇、对光一看就知道了，很简单的哦！

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