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	·鸡蛋煮不熟能吃吗谁吃谁难受
	生的食物在某种程度上，食用都是不安全的，比如像蛋类、肉类的食物。那么煮鸡蛋不熟能吃吗?鸡蛋要煮多久才熟呢?希望那些经常吃生鸡蛋以及吃煮没熟鸡蛋的人群，一定要看看，健康最重要!

	·鸡蛋每天能吃几个？看看科学推荐如何峰回路转
	鸡蛋蛋白的氨基酸组成与人体需求最接近，因而满足营养需求的效率最高。除了蛋白，蛋黄中所富含的脂肪也是那个时代人们缺乏的营养成分。除此之外，鸡蛋中还有较多的铁、锌等矿物质，以及维生素D、维生素A和B族维生素。

	·煮鸡蛋怎样才能不裂壳?
	很多人喜欢吃水煮鸡蛋，但鸡蛋在煮的时候，很容易就把壳涨破了，这是由于猛火使蛋内的气体急剧升温膨胀，蛋壳承受不住骤增的内压而造成的。

	·鸡蛋供应量将出现恢复性增长
	由于上半年鸡蛋价格过低，蛋鸡养殖行业亏损严重，部分养殖户退出市场，缩减了养殖规模。上半年雏鸡新增补栏呈现震荡下滑态势，同时老鸡淘汰率居于高位。

	·吃鸡蛋时别做九件事
	鸡蛋确实含有较多胆固醇，但最新版《中国居民膳食指南2016》取消了以前的饮食胆固醇限量，认为没有证据表明饮食胆固醇多一些会导致高血脂或心脏病。

	·研究发现，这三种常见的鸡蛋吃法，致癌率达65%，你每天…
	鸡蛋中含有丰富的脂溶性维生素，包括维生素A、D、K等，对于人体健康都至关重要。从中医角度来说，鸡蛋更是一种独一无二的"平衡"食品在营养学界，鸡蛋一直有"全营养食品"的美称。

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