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·减肥健身每天吃几个鸡蛋好
鸡蛋是优质的蛋白质来源、一个鸡蛋含有蛋白质大约6-7克,而人体从鸡蛋中获取蛋白质的吸收率可达到90%。正常人每天摄入蛋白质含量为每公斤体重0.8克,一般健身人为1.2-1.4公斤每天。
·鸡蛋这样给孩子吃瞬间变“毒药”
鸡蛋富含蛋白质,是人体补充蛋白质很好的来源,但它是属于动物性蛋白质,根据蛋白质互补原理应该和植物性蛋白质搭配,原来吃鸡蛋也是门技术活!
·鸡吃“土饲料”就下“土鸡蛋”?
近些年,随着人们健康意识的增强,“土鸡蛋”、“山鸡蛋”日益走俏,虽然价格比一般鸡蛋要高,但是仍有不少消费者购买。
·鸡蛋怎么保鲜?教你五方法
鸡蛋该如何保鲜?很多人买到鸡蛋,就放进冰箱里,并且以为保质期很长,但其实,鸡蛋保存不当,坏掉的可能性很大,不仅是浪费,吃了也影响口味和健康
·“土鸡蛋”牛皮吹破 监管部门立案查处
随着人们健康意识的增强,“土鸡蛋”“山鸡蛋”日益走俏,价格虽比一般鸡蛋高,仍有不少消费者选择购买。
·养生警惕!6种食物千万别和鸡蛋同吃
鸡蛋不可以跟味精一起煮,相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道,鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的,小编今天给大家介绍一下吃完鸡蛋不能做的那些事。
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