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	·鸡蛋一天吃多少个？
	民以食为天，吃货一词又来已久，早在百年前就是重庆方言，后来便逐渐被人淡忘。如今吃货当道，无论是汉子还是妹子，都以搜罗品尝美食为嗜好，遇到自己喜爱吃的美食都会兴奋好久，哪怕是一块烧饼，只要是自己喜爱的，都会给生活增色不少。

	·鸡蛋究竟怎么挑，白壳比红壳更营养？养鸡场大妈说漏嘴…
	白皮鸡蛋一般都是土鸡蛋，所以很多人就觉得，营养价值会更高。但其实，不管是土鸡蛋还是普通饲养鸡蛋。蛋白质、碳水化合物，胆固醇，脂肪，维生素a等，营养物质数值差别非常小。

	·吃鸡蛋可以减肥吗营养学专家容易饱腹，还能促进瘦身
	现在人条件越来越好，在吃上面非常讲究，不仅要吃的饱还要吃的好，例如说现在很多人习惯在早晨的时候早餐中加个鸡蛋，可能补充能量。

	·不妨一看，每天吃一个鸡蛋，和每天吃两个鸡蛋，哪个对…
	大家都知道，鸡蛋是很高效的蛋白来源，对于补充人体必备的营养物质是很有帮助的，早上吃鸡蛋的确是一件对身体有益处的事，所以早上吃鸡蛋可以让身体迅速补充能量。对于大多数人的身体来说，鸡蛋是非常好的营养来源。

	·鸡蛋蒸的对了，孩子咳嗽再猛，吃两天就好，秋冬少咳嗽…
	特别是最近换季后，天气有时也冷有时热，很宝妈给我留言说，自己家的宝宝咳嗽多厉害，反复去医院，真的没招，来找我，这么问孩子老是咳嗽，有什么比较好的方法?说实话，我有点左右为难。我不得不告诉她老人教我的东西。

	·每天早晨空腹吃个鸡蛋，坚持一段时间，4件“喜事”会找…
	每天早上空腹吃一个鸡蛋，能够补充能量。特别是现在的人们基本都喜欢熬夜，熬夜容易伤肝，所以如果每天都能够空腹吃一个鸡蛋，还可以修复因熬夜而损伤的肝细胞，起到保护肝脏的作用

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