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	·苦瓜炒鸡蛋竟然是。。！百岁老中医公布长寿秘诀
	干祖望，临床60多年，执教40多年，从事医疗专业写作50多年，现仍拼搏于临床、教学、写作第一线上。著有《名医名方录》、《尤氏喉科》、《孙思邈评传》、《干祖望医话》等9部专著。他说自己高寿秘诀是：“童心、蚁食、龟欲、猴行”，今天把老中医的7个忠告分享给大家。

	·宝宝不宜吃煎蛋你知道吗宝宝怎么吃鸡蛋才健康营养
	宝宝吃鸡蛋宜吃新鲜鸡蛋做成的蛋羹、蒸蛋、炒蛋等，但不适宜吃煎炸鸡蛋。因为但鸡蛋在油煎的过程中，营养成分大量流失，煎炸鸡蛋虽然更香，但没有什么营养，而且宝宝食后不易消化。相反鸡蛋羹就比较适合宝宝，一起来看看鸡蛋羹的做法吧。

	·减肥健身每天吃几个鸡蛋好
	鸡蛋是优质的蛋白质来源、一个鸡蛋含有蛋白质大约6-7克，而人体从鸡蛋中获取蛋白质的吸收率可达到90%。正常人每天摄入蛋白质含量为每公斤体重0.8克，一般健身人为1.2-1.4公斤每天。

	·鸡蛋这样给孩子吃瞬间变“毒药”
	鸡蛋富含蛋白质，是人体补充蛋白质很好的来源，但它是属于动物性蛋白质，根据蛋白质互补原理应该和植物性蛋白质搭配，原来吃鸡蛋也是门技术活！

	·鸡吃“土饲料”就下“土鸡蛋”？
	近些年，随着人们健康意识的增强，“土鸡蛋”、“山鸡蛋”日益走俏，虽然价格比一般鸡蛋要高，但是仍有不少消费者购买。

	·鸡蛋怎么保鲜？教你五方法
	鸡蛋该如何保鲜？很多人买到鸡蛋，就放进冰箱里，并且以为保质期很长，但其实，鸡蛋保存不当，坏掉的可能性很大，不仅是浪费，吃了也影响口味和健康

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