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·这几种吃鸡蛋的方式其实是在害孩子
众所周知鸡蛋的营养价值非常的高，而且价格也非常的实惠。因此很多家长都喜欢给孩子吃鸡蛋，其实，这几种吃鸡蛋的方式是在害孩子。
·吃鸡蛋有哪些好处？早餐到底要吃几个鸡蛋？
相信大家对于吃鸡蛋对我们的身体有好处都是比较了解的，但是具体的对于我们的身体有哪些帮助是我们不太了解的，所以每天一个鸡蛋会对我们的身体有哪些帮助呢？下面我们就一起来探讨一下吧。
·我家保存鸡蛋从不放冰箱学到好方法，省钱实用，鸡蛋很…
买鸡蛋的时候除了需要注意挑选新鲜干净的鸡蛋外，如果发现买回来的鸡蛋有鸡粪，一定不要用清水或抹布去清洗，因为鸡蛋外壳有一层保护膜，可以关闭蛋壳上的气孔，既可以防止细菌进入鸡蛋里面引起变质，又能够防止蛋内水分蒸发，保持蛋清的新鲜。
·奶奶强烈要求土鸡蛋，它真的比普通鸡蛋更有营养吗？妈…
其实，不少营养师都曾表明，土鸡蛋和普通鸡蛋的营养价值没有很大的差别。有人就要反驳了，明明土鸡蛋蛋黄颜色更红一些些。
·煮鸡蛋，不要直接加水煮，多加这一步，鸡蛋更香嫩，好…
很多人有时候煮出来的鸡蛋很难剥壳，壳和蛋白都粘在一起，等剥完壳，鸡蛋只剩半个了，口感也不是那么香嫩的，这都是没有掌握正确的方法和技巧导致的。
·吃鸡蛋后吃它等于滋养癌细胞！这样吃营养翻倍
鸡蛋富含蛋白质和胆固醇，其中鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要，易为机体吸收，利用率高达98%以上，吃一个鸡蛋能够满足当天的氨基酸的需求。
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