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·鸡蛋千万不能这么吃!你未必知道
鸡蛋确实含有较多胆固醇,但最新版《中国居民膳食指南2016》取消了以前的饮食胆固醇限量,认为没有证据表明饮食胆固醇多一些会导致高血脂或心脏病。
·是不是宝宝吃鸡蛋多就能长得壮
鸡蛋,在咱们国家有这举足轻重的地位。以前婚丧嫁娶,人们都是送鸡蛋以示庆贺。尤其是亲戚家添新丁后,肯定是要送鸡蛋的。那时候大家家中都不富裕,鸡蛋就是最有营养的食物了。
·天天早上让你吃鸡蛋,没想到会是这样?
鸡蛋当中所含的营养十分的丰富,并且营养价值也非常之高,特别是鸡蛋中蛋白质的氨基酸比例也很适合人体生理需求、吸收利用率高达98%以上,是作为早餐非常理想的营养食品。
·吃鸡蛋的三大误区 你中招了吗
鸡蛋是很常见的食物,鸡蛋中含有丰富的蛋白质和卵磷脂,适量吃对身体非常有益。
·孕妇怎么吃鸡蛋 孕妇吃鸡蛋安全事项
孕妇在孕期的各个阶段,都最需要补充不同的营养,来维持自身的体质和胎儿的发育。
·鸡蛋过敏小知识,儿童过敏症状有哪些?
鸡蛋过敏通常发生于儿童早期,而且是一项预测儿童未来会发生许多过敏疾病的指标,早期辨认并对儿童提供适当的照顾将大幅改善儿童的生活质量,避免接触过敏食物是预防食物过敏最好的办法。
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