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还在为早餐吃什么烦恼 家常早餐鸡蛋饼快捷又营养
发布者:admin  发布时间:2016-10-04 14:39:48  点击:422


早餐种类繁多,是不是为早餐吃什么选疼了头,现在不用烦恼啦,家常早餐鸡蛋饼快捷又营养,而且小编告诉大家一个秘密,家常早餐鸡蛋饼口味非常多,保证让你一个星期不重样,接下来一起去看看家常早餐鸡蛋饼的做法吧。

鸡蛋饼是用鸡蛋加面粉配合各种蔬菜制成的一道主食,制作时间短,咸甜多变,而且简单易操作,金黄诱人且营养好吃。

家常早餐鸡蛋饼做法

家常早餐鸡蛋饼:土豆鸡蛋饼

材料:土豆1个、鸡蛋1个,盐、黑胡椒适量

做法:

1、土豆洗净去皮切擦丝,放入面粉里;打入鸡蛋,用少量的水拌匀,加一点盐和黑胡椒进行调味;

2、平底锅倒入少许油加热,放入拌好的土豆,倒入锅中摊成小饼,等到两面金黄后取出。

家常早餐鸡蛋饼:鸡蛋卷饼

材料:面粉半碗,鸡蛋2个,淀粉、白芝麻、油、盐适量。

做法:

1、面粉、水、淀粉、盐、适量混合并搅拌均匀;

2、平底锅倒少许油,倒入面糊,用勺子摊成面皮,将鸡蛋液覆盖在面皮上,借助勺子将蛋液铺均匀;

3、撒上葱花、芝麻和肉松,待蛋液即将凝固的时候将饼卷起,卷起后小火再煎一下,待蛋卷上色成金黄即可切块装盘。

家常早餐鸡蛋饼:鸡蛋豆渣饼

材料:豆渣3勺,面粉适量,鸡蛋2个,韭菜、葱、油适量。

做法:

1、豆渣、面粉、鸡蛋、韭菜、葱混合,加入凉水拌匀使其成为稀稀的面糊;

2、平锅到入一点点油,倒入部分面糊摊平,煎至成两面金黄即可。

家常早餐鸡蛋饼:西红柿鸡蛋饼

材料:鸡蛋2个,面粉50克,油菜20克,油、盐适量。

做法:

1、鸡蛋打入碗中打散;西红柿开水烫一下,去皮,切成小丁;青菜洗净并切成末;

2、鸡蛋、面粉、油菜、西红柿全部放入碗中,搅拌均匀;

3、将饼锅预热,刷上油,将面糊倒在饼锅上,两面煎黄即可。

家常早餐鸡蛋饼:黄瓜鸡蛋饼

材料:面粉1000克,鸡蛋3个,黄瓜1个,油、盐适量。

做法:

1、鸡蛋打入进面粉里;黄瓜切成丝;加少许水将所有材料混合搅拌均匀,加少许食盐调味;

2、平底锅烧热后刷少许食油,取适量黄瓜鸡蛋面糊糊倒入锅内,两面都煎至黄金后出锅即可;

3、找一个圆形盖子,将饼按压成小小的圆形。

家常早餐鸡蛋饼:芹菜叶鸡蛋饼

材料:芹菜叶、面粉、鸡蛋、牛奶、油、盐、鸡精、胡椒粉适量。

做法:

1、芹菜叶浸泡洗净,切成碎末放到小盆里,打进两个鸡蛋,加盐、胡椒粉、一袋牛奶、适量面粉搅拌成稀面糊;

2、平底锅里放少许油,舀一勺稀面糊倒进去,端起锅晃匀,煎至两面金黄即可;

3、用饼干模具切出各种形状即可上桌更受孩子欢迎。

家常早餐鸡蛋饼:香菇鸡蛋饼

材料:面粉、鸡蛋、香菇、盐、葱、虾皮。

做法:

1、香菇洗净切碎;小葱切碎;虾皮切碎;鸡蛋打入碗中,取适量面粉放入其中,倒入适量的水搅拌均匀;

2、把切好的香菇碎,小葱和虾皮一起放入碗中加少许盐,搅拌均匀;

3、平底锅倒入少量油,两面煎至金黄即可出锅。

家常早餐鸡蛋饼:鸡蛋灌饼

材料:面粉、鸡蛋2个、韭菜、油、盐

做法:

1、取适量面粉,加入清水后用筷子搅拌成大的颗粒状,再和成面团;

2、鸡蛋打散,切点韭菜末放进蛋液,再加点盐,拌匀备用;

3、把和好的面团分成4个面剂,先取两个面剂擀成两张圆面皮,把蛋液倒在面皮上,再盖上另一张面皮,用手捏紧饼的边缘,再切去多余的部分,一个饼坯就做好了。(面皮要擀得薄一点,蛋液要尽量倒的均匀些)

4、平底锅倒入一层薄油,烧热后放入饼坯,煎到两面都变成金黄色就可以了,取出切块即可。

家常早餐鸡蛋饼:胡萝卜鸡蛋饼

材料:胡萝卜200克,鸡蛋2个,面粉50克,油、盐、葱适量。

做法:

1、胡萝卜洗净擦成细丝;热锅放油,下入胡萝卜丝,大火翻炒一分钟后舀出;

2、鸡蛋打散成蛋液,下入面粉,搅拌成糊状,下入炒好的胡萝卜丝与葱花和适量的盐,再次搅拌均匀;

3、平底锅内放入适量的油,用勺子将适量面糊舀入,煎至两面成金黄色,中间熟透即可出锅。

看了这么多家常早餐鸡蛋饼,有没有眼花缭乱呢,赶紧动手做做吧,每天都有不一样的美味,每天都有不一样的心情哟。

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