嗓子疼，是生活中不少人都曾遇到的情况。其原因包括扁桃体发炎，咽喉炎以及上呼吸道感染等等。今天要介绍的这个方法，对于治疗嗓子疼有特别好的疗效，虽然是民间土方，但是科学依据却很充分。

}准备鸡蛋1个，中药金银花15克，将鸡蛋打入碗中，将金银花放入砂锅中，加水适量，煮沸5分钟之后，去渣取汁，趁热冲入鸡蛋中，1次服完即可。此方不但对于嗓子疼有效，对于风热咳嗽初期症状也有很好的控制效果。
此方中的鸡蛋有清热、滋阴的效果。这是众所周知的。而金银花的妙用，就值得好好介绍了。
祖国传统医学认为，咽喉疼痛是上火的一种表现。虽然导致上火的原因有很多，但是因为外感风热，或者外感风寒之后入里化热，以及多吃高热量辛辣食物，饮酒，常年吸烟所致的上焦实火，是最主要的。尤其是在夏天，高温条件下上焦郁热更是常见。金银花作为作为一种可以去实火的中药材，对于上焦实火有很好的抑制功能。因此，它和鸡蛋联合应用，可以很好地缓解咽喉疼痛的症状。

另外，用金银花和茶叶一起来泡茶，也是不错的办法。准备金银花5克，绿茶3克，冰糖适量。将金银花和绿茶一起放入茶杯，加入冰糖，用沸水冲泡，加盖闷10分钟即可饮用，直到茶味变淡即可。
必须注意，脾虚、便溏的人不适宜用金银花。小孩子不适宜用金银花。阴虚所致的虚火上炎，不适合用金银花。