鸡蛋是生活中常见的一种食材，营养价值非常高，其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物以及卵磷脂等营养成分，常吃能够有效地为身体补充营养，同时也可以促进大脑发育，提高记忆力，对身体健康有好处。
不仅如此，对一些老年人来说，若常吃一些鸡蛋，还可以促进血液循环，提高血管软化程度，预防出现动脉粥样硬化的情况，更好地保护身体健康。
所以在平时，常吃鸡蛋，对身体有利，但是也要特别注意，在平时吃鸡蛋时，也是有一定讲究的，最好不要和以下这几种食物搭配在一起的话，很容易导致细胞悄悄变坏，不利于身体，所以在平时要注意。吃完鸡蛋后，最好少碰这一物，兴许细胞会“变坏”，别傻傻不知道
提醒：吃完鸡蛋后，最好少碰这一物，细胞也许会“变坏”，莫忽视
柿子：进入秋季，也是柿子大量上市的季节，柿子是生活中常见的一种水果，口感香甜，营养价值也是非常的高，所以多数人都是爱不释手。
在平时适当食用一些柿子，对身体健康也有一定的好处，但是一定要特别注意，在平时吃完鸡蛋后，最好还是不要碰柿子，很容易导致出现腹痛腹泻，呕吐的情况，不利于身体的健康。
而且鸡蛋中含有丰富的蛋白质，与柿子中的特殊物质相结合的话，很容易导致自身的细胞变怀，不利于人体的健康，所以在平时，尽量不要将两者一起食用，这样才有利于减轻对身体的伤害，身体也会报答你。
茶叶：我们中国的茶文化历史悠久，在平时，很多人都有喝茶的习惯，可以起到养生的效果，而且，坚持喝一些茶水，还可以起到促消化的功效，对身体的健康也是有一定好处的。
但是在平时也是要特别注意，尽量不要将茶叶和鸡蛋搭配在一起，可能很多人都喜欢吃一些茶叶蛋，但是孰不知，在茶叶中含有过多的鞣酸，很容易与鸡蛋中的蛋白质发生一定的反应。
从而产生鞣酸蛋白，就会加重对细胞的损伤，导致细胞悄悄变坏，所以在平时，为了自身的健康着想，还是尽量不要将两者搭配在一起，或许对身体健康有好处。
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