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鸡蛋和此物一起炒,比韭菜还要香,排出毒素,肝脏越来越健康
发布者:admin  发布时间:2019-09-09 09:26:08  点击:310

茴香既能够作为蔬菜直接食用,同时又是一种常见的香辛料。它有一种特殊的香味,这种香味能够去腥增香,还可以开胃消食。家常烹饪茴香时,常见的就是搭配其它食材,比如肉类或者蛋类,这样吃起来香辛味不会太浓,也能够让人更容易接受。那么今天为大家分享一道茴香炒鸡蛋。这道菜肴的做法十分简单快手,而且老少皆宜!鸡蛋和此物一起炒,比韭菜还要香,排出毒素,肝脏越来越健康。

茴香炒鸡蛋的做法:

1、先将茴香清洗之后,切成小段备用。

2、准备几个鸡蛋,打入碗中,加入少许的温水和盐,搅拌均匀,加温水可以让鸡蛋更加嫩滑。

3、锅中倒入适量的油,烧热之后,将鸡蛋液快速倒入锅中,滑炒至结块后盛出。

4、重新在锅中倒入一些油,将茴香放入锅中,加入少许的盐,翻炒至变软。

5、把炒好的鸡蛋重新倒入锅中,翻炒至完全均匀后即可盛出。

茴香的药用价值很高,其中,最主要的功效就是抗菌消炎,它可以消灭身体中的致病菌,尤其是对肠道有害菌有很好的清除作用,常吃有预防肠道疾病的作用。除此之外,茴香中含有大量的茴香油,这种物质在进入人体之后,能够刺激胃肠道神经,有助于食物快速消化,且有一定调理肠胃的功效。

茴香不仅仅可以包饺子,搭配鸡蛋更加美味,营养价值非常出色,不仅仅修复肝脏的损伤,而且起到呵护肝脏,促进肾脏的健康,增强身体的免疫力,这道菜做法简单,还是一道美味的护肝美味,不妨试一试哦。

茴香与鸡蛋的搭配非常经典传统,而且制作起来也非常快手!如果你也喜欢这道美味的话,赶紧跟着上面的做法动起手来吧!

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