【鸡蛋一天到底吃几个好?】水煮蛋、茶叶蛋、蛋炒饭、番茄炒蛋……鸡蛋几乎征服了每个人的餐桌。集万千宠爱于一身的鸡蛋，堪称“业界良心”。口感好、做法多样、价格便宜、而且营养特别丰富：它的蛋白质、氨基酸比例堪称完美。但是因为太家常了，人们吃鸡蛋也有不少疑惑：生鸡蛋不能吃?一天吃几个鸡蛋好?土鸡蛋更健康吗?