鸡蛋的营养价值丰富大家应该都是知道的，因为它的做法简单又灵活，所以深受大家的喜爱，不过你通常都是把鸡蛋怎么做的呢?不少人应该就是用它炒炒辣椒，今天小编分享一道鸡蛋的新鲜做法给大家，那就是把它和牛奶一起做，这样做好后，创意又营养，还可以当甜点，上桌家人都爱吃。

食材：鸡蛋1个，牛奶250克，蜂蜜适量，水果适量

做法：1、把鸡蛋打入碗里，搅打散

2、将牛奶倒入蛋液里搅拌均匀

3、挑去气泡，封上保鲜膜，牙签在上面戳几个小孔

4、放入蒸锅蒸15分钟

5、将枸杞泡水，水果洗好(我这里用的是小番茄，可以用喜欢的水果代替)

6、蒸好后掀开保鲜膜，倒入蜂蜜，摆好水果

一道赏心悦目的蒸蛋就做好啦。

牛奶的功效